遇到强雷电天气,在空旷田野上,要尽量降低自身高度,不要在山顶、山脊停留,不应该把铁锹、锄头、高尔夫球棍等带有金属的物体扛在肩上高过头顶。在市郊地区,最好躲入一栋装有金属门窗或设有避雷针的建筑物内,也可躲进有金属车身的汽车内。不要在小型无防雷设施的建筑物、孤立的大树或烟囱下、车库、车棚附近停留,也不要在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体及铁路轨道附近停留。不要在室外游泳池、池塘、湖泊海滨游泳。应该迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内,或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内。不要使用手机,特别不要在野外使用手机。如果不具备以上条件,应立即双膝下蹲,向前弯曲,双手抱膝。
如果雷暴发生时身处有防雷设施的建筑物附近时,也应注意不要在建筑物顶部活动,因为当顶部发生直接雷击时,强大的电流可导致人员伤亡。不要使用淋浴器或接触水管,因为水管与防雷接地相连,雷电流可通过水流传导而致人伤亡。紧闭门窗,防止侧击雷和球形闪电侵入。家庭使用电脑、彩电、音响、影碟机等弱电设备不要靠近外墙,雷电发生时不宜使用这些设备。